Już w najbliższą sobotę 31 lipca trening dla średniozaawansowanych. To szansa sprawdzić umiejętności nabyte podczas lekcji podstaw. Ruszamy eksplorować ścieżki Lasu Popioły na Rudzie Pabianickiej. Na początek 6 km trasy, a następnie dla tych o lepszej kondycji dodatkowa trasa 5 km.
Zainteresowany? Zapisz się zatem na BEZPŁATNY trening #nordic walking Life Nature >> tutaj
Zobacz relację z przedostatniego treningu dla grupy początkującej #nordicwalking Life Nature.
Prawidłowa technika to absolutna podstawa efektywnego treningu.
O autorze: Alicja Dobrska
Więcej postów autorstwa Alicja Dobrska