nordic walking w Łodzi grafik

#nordic walking ZOBACZ wiosenny grafik. ZAPISZ SIĘ!

Bezpłatne zajęcia nordic walking z doświadczonym trenerem Fundacji Life Nature.

Prowadzimy treningi dla grup początkujących średniozaawansowanych i zaawansowanych.

Co dwa miesiące prowadzimy zajęcia dla grupy początkującej. Nauczysz się prawidłowej techniki chodzenia z kijami, jak również poznasz swoisty savoir-vivre nordic walking.

Udział w zajęciach grupy średniozaawansowanej to doskonalenie sposobu chodzenia, przede wszystkim jednak efektywnie spędzony czas w otoczeniu przyrody. Podczas tego treningu przejdziesz od kilku do kilkunastu kilometrów. Trasy marszu są tak opracowane, aby przyjemność z chodzenia znalazły osoby o różnej kondycji.

Na zajęciach grupy zaawansowanej oprócz chodzenia wprowadzamy sekwencje ćwiczeń wzmacniających nasz układ mięśniowy.

UWAGA! Trening tylko dla osób zapisanych. Liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń. Osoby zakwalifikowane poinformujemy mailowo podając dokładne miejsce zbiórki.*

Grafik zajęć w czerwcu:

#nordic walking 03.06.2022 r. godz. 10.00 Park na Zdrowiu w Łodzi GRUPA PODSTAWOWA – trening zamknięty dla grupy z DOMU DZIENNEGO POBYTU- trening zamówiony

Formularz zgłoszeniowy>> #nordic walking 05.06.2022 r. godz. 10.00 Park na Zdrowiu w Łodzi GRUPA PODSTAWOWA-REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

ZOBACZ SZCZEGÓŁY>> #nordic walking 11.06.2022 r. od godz. 9.00 GRUPA PODSTAWOWA i ŚREDNIOZAAWANSOWANA- zajęcia organizowane wspólnie z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora w Łodzi

Formularz zgłoszeniowy>> #nordic walking 25.06.2022 r. godz. 9.00 Las Łagiewnicki w Łodzi GRUPA SPORTOWA – REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

Grafik zajęć w maju:

Formularz zgłoszeniowy>> #nordic walking 29.05.2022 r. godz. 16.00 Park na Zdrowiu w Łodzi GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

Formularz zgłoszeniowy>> #nordic walking 07.05.2022 r. godz. 9.00 Uroczysko Lubinek w Łodzi GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA-REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

Formularz zgłoszeniowy>> PIKNIK #nordic walking 21.05.2022 r. godz. 9.00 Las Łagiewniki w Łodzi GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA- REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

Formularz zgłoszeniowy>> PIKNIK #nordic walking 21.05.2022 r. godz. 9.00 Las Łagiewniki w Łodzi GRUPA SPORTOWA- REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

———————-

Grafik zajęć w marcu:

ZAPISZ SIĘ>> #nordic walking 12.03.2022 r. godz. 10.00 Arturówek w Łodzi GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

ZAPISZ SIĘ>> #nordic walking 16.03.2022 r. godz. 18.00 Park na Zdrowiu w Łodzi GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA Uwaga! Trening po zmroku! REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

ZOBACZ SZCZEGÓŁY>> WYJAZD INTEGRACYJNY #nordic walking 26-27.03.2022 r. w Spale GRUPA POCZĄTKUJĄCA I ŚREDNIOZAAWANSOWANA– REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

Grafik zajęć w kwietniu:

Formularz zgłoszeniowy>> #nordic walking 23.04.2022 r. godz. 9.00 Ruda Pabianicka/ Popioły w Łodzi GRUPA SPORTOWA- REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

ZAPISZ SIĘ>> #nordic walking 06.04.2022 r. godz. 18.00 Park Baden- Powella w Łodzi GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA REKRUTACJA ZAKOŃCZONA!

ZOBACZ SZCZEGÓŁY>> #nordic walking 02.04.2022 r. od godz. 9.00 GRUPA PODSTAWOWA i ŚREDNIOZAAWANSOWANA- zajęcia organizowane wspólnie z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora w Łodzi


Zobacz nasze filmy instruktażowe nordic walking i polub nasz kanał >> tutaj

Zapisz się do Newslettera

Wyślij mi swój biuletyn (możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie).

Wyślij mi swój biuletyn (możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie).