Zajrzeliśmy z kamerą na zajęcia #Fitness Fun z Martą Deredas- Trenerką Personalną.
Kameralny trening do 4 osób, dlatego, aby trener miał możliwość pracy indywidualnej. Ćwiczenia interwałowe, EMS, są dostosowane do Twojej kondycji, możliwości i potrzeb.
Prowadząca przez cały czas kontroluje poprawność wykonywanych ćwiczeń, tak aby czas w Fit O’Clock był spędzony jak najbardziej efektywnie.
#Fitness Fun to pilotażowy wspólny projekt fundacji Life Nature i studia Fit O’Clock.
Zobacz i przekonaj się sama, czy taka forma aktywności jest dla Ciebie?
ZAPISZ SIĘ na najbliższy bezpłatny trening
O autorze: Alicja Dobrska
Więcej postów autorstwa Alicja Dobrska